يهدف الصدر والفراشة ، "يهدف إلى تحسين مستوى السباحة".
※ يرجى الملاحظة. يجب أن تكون متأكدًا من تنزيل البوابة. http://goo.gl/2us4q
لا يمكنك تشغيل الأفلام دون تثبيت البوابة.
بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن حجم الملف ثقيلًا ، يرجى تنزيل بيئات Wi-Fi و Wave Good Thing.
[الإجراءات شراء مقاطع فيديو تدريب]
تنزيل بوابة مجانية "استمتع بالسباحة".
انظر ممارسة الحفر لكل عنوان من شاشة القائمة التي يتم عرضها في البوابة.
تم تعيين السعر لكل عنوان ، يتكون كل عنوان من عدة ملفات فيديو.
حدد العنوان الذي تريده ، يرجى تنزيل ملفات الفيديو بالترتيب المحدد.
"Swimming Self Lesson Basic Editon" ، يمكنك بسهولة المشاهدة في تدريبات الفيلم ، مثل الهواتف الذكية والكمبيوتر اللوحي. قبل التدريب ، أثناء التدريب ، يمكنك رفع المستوى للتحقق من التدريبات!
أريد السباحة بسرعة ، لكنني على حق في أن طريقة التدريب لا يفهم وسباحًا يقلق.
يمكنك تأكيد نقطة دقيقة لتتلقى تعليمات مع رجل.
يقوم المصاحب بالتحقق من السباحة المتبادلة بعضها البعض ، وحتى عندما لا يكون هناك مدرب ، فإن مكالمة صورة حتى شخص واحد فقط يمكن أن يمارسه.
تتكون ضربة الظهر ، "مزيج" ، "التنفس" ، "الركلة" ، "السحب" ، "الموقف للسباحة" "مقدمة" ما مجموعه 26 تدريبات.
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated
updated